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カニのかき揚げ弁当 [料理]

 

今日のお弁当は、昨日、カニ缶と玉ねぎでかき揚げを作ったので

それを天ツユにしみ込ませて、ご飯の上にのっけちゃいました

 

 

カニ缶なんて、貰い物でないかぎり家では買いませんけど

いつもなら『てんぷら粉』を使ってたのだけど、添加物も結構多いんです・・・

今回は・・・・・
小麦粉  1カップ
水     1カップ
塩     少々
卵     1個
ベーキングパウダー   小さじ1 

というタネを作って揚げました。
まぁ・・・ベーキングパウダーも添加物ではありますが、何種類も入ってる
市販のてんぷら粉よりは、少ないんじゃないかと(^^;)気のせい???
おかげで多少時間がたっても、サクサクしてましたよ

お弁当ブログになっちゃうのか?って感じですけど
相変わらずブートキャンプはやってるし、昨日から少しずつ
パッチワークもまたやり始めました♪


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コメント 7

みゅー

う・・・旨そう(゜ー,゜*)ジュルルル
お弁当・・天丼だよΣ(゜ロ゜〃
息子さんに食べさせるなんて勿体無い。。そのお弁当私にくれー
やっぱ男の子のお弁当はボリューム有るね~
うちの子はこれじゃ足らんかもσ(^◇^;)
なので・・デザートにおにぎりプラスしてます(。→ˇ艸←)プククッ

ブートキャンプ・・我が家にはいつやってくるのだか~~~
お店で買うと若干安く入手できるけど・・勇気入るよな~ (;^_^A
あぁ~こんなことじゃ~ダイエット進まないよねσ(^◇^;)
by みゅー (2007-04-04 14:35) 

響(きょう)

私、ずぼらなんで、自分で料理なんてできません。(−−;
いつもスーパーの弁当です。
今日は限界を打ち破る栄冠について考えていました。
イメージが思考に先行することについてはどうでしょう?
記事、更新しました。
では、また。^^
by 響(きょう) (2007-04-04 18:09) 

よっし〜

きゃ~!!
美味しそう…
自分もお弁当を作ろうとは思っているんですが…
いつも、おむすびだけになっています。
自分で作るよりも人に作ってもらう方が美味しいと思うのは私だけでしょうかね??
by よっし〜 (2007-04-04 18:16) 

satomi

ボリューム満点で美味しそう♪
おかずを小分けで入れるカップっていうのかなぁ?
写真の中で、玉子焼きを入れてるピンク色したのん。
あのカップねぇ、下に「美味しかった?」「お仕事ご苦労」「今日は帰り早い?」とか書いてるのんも売ってるのよぉ。
知ってましたぁ?
今はお弁当グッズも色々売ってて楽しいです♪

…ところで、朝メールした「虐待弁当」見れましたぁ?
by satomi (2007-04-04 21:23) 

すず

みゅーさんへ

男の子って、やっぱり量たべるから結構大変(笑
ご飯の入れ物と、おかずの入れ物が同じ大きさってのが
とっても大変∴(≧ε≦*)ぶっ
隙間が開くと、どうする?どうする?ってなっちゃう(笑
好き嫌いが多いとなおさら~
娘のは、小さくてちょっと詰めたら満杯なんだけどなぁ~

みゅー家、ブートキャンプはまだでしたかw
動いたら、動いた分、口も動かしてるから数字に変化がみられない
r(^^;)間食もほどほどにしないとダメだ~(笑

響さんへ

あらま、料理は苦手でしたかr(^^;)
限界を打ち破る栄冠ですかw
私はすぐに、もうダメ限界~!ってタイプなので
それを打ち破るとかは、あまり考えたことがないかもしれません。
難しいことも、「わかんないやw」で済ませてしまうので、
根性というものから、鍛えなければなりませんね(-ω-;)ウーン


よっしーさんへ

お弁当は自分で作るより、作ってもらうほうがやっぱり美味しいよね(笑
自分で自分のを作るときは、
おかずなんてどうでも良くなります(* ̄▽ ̄*)ゞ 
おむすびだけで、大丈夫ですか?(◎◎;)
女の子って少食だもんねw
お弁当もたまにならいいですが、毎日だと結構大変です(;^_^A
作り終わるとすぐに、「明日はどうしよう・・」となります(笑

satomiさんへ

そんなカップも売ってるの?Σ( ̄□ ̄ノ)ノ
家のは100均で買ったやつだから、何も書いてなかった(笑
デパートなんかへ行くと、売ってるかな?今度捜してみよう~

みたみた、虐待弁当w
すごく凝ってて、あれはマネできないわ~(* ̄▽ ̄*)ゞ 
でも、見てるだけでも楽しいよね♪
食事の時にお弁当のふた開けてびっくりするようなのが
入ってるってのもいいかもしれないねww
by すず (2007-04-05 10:46) 

FranPycle

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